Round Podium

BE YIN

the importance of being.

Die Kunst des Seins.

ANGEBOTE

Professionell und individuell.

Ganzheitliche Begleitung und Therapie.

NATURHEILPRAXIS TCM

Yin & Yang in Balance

Ich gebe und halte Dir den Raum, damit Du bei Dir ankommen kannst.

Verbinde Dich mit Deinem Körper und Deinen Selbstheilungskräften.

Entdecke Deine Energie, erinnere Dich an Deine innere Kraft.

Fühle Yin und Yang in Dir.

Komm nach Hause- zu Dir selbst.

YOGA

Finde Dein Gleichgewicht

Achtsamkeit. Bewegung. Meditation. 

Spüre, wie alles verbunden ist: 

Dein Körper, Dein Geist, Deine Seele.

Verbinde Dich mit Dir selbst.

Entdecke Deine Selbstheilungskräfte.

Yogastunden und Workshops:

Gruppe

Privat

Persönlich

Online (per Zoom)

WORKSHOPS & RETREATS

Yoga auf der ganzen Welt

Ich liebe es, um die Welt zu reisen, um meine Leidenschaft für Yoga, Bewegung, Meditation, ganzheitliche Medizin, vegane Ernährung (nach TCM) und Embodiment zu teilen.

Sieh Dir unten meine neuesten Workshops und Retreats an.

Wenn Du daran interessiert bist, dass ich einen Kurs oder Retreat an Deinem Veranstaltungsort ausrichte, darfst Du Dich gerne hier melden.

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ÜBER BE YIN

Hör auf Deinen Körper.

Das Wortspiel the importance of being oder eben

„be yin“ soll auf die Wichtigkeit hinweisen, zu sich selbst und zum Leben aufmerksam zu sein. Die Kunst des Seins stellt in der heutigen Yang orientierten Gesellschaft eine grosse Herausforderung dar.

Wir leben in einer zunehmend ausgebrannten, unausgeglichenen und ausgelaugten Gesellschaft, die wieder lernen muss, was es bedeutet, sich mit sich zu verbinden und mehr Ruhe einkehren zu lassen. Dieser Prozess setzt das Verständnis von Yin und Yang voraus und ermöglicht, dass ein Bewusstsein erschaffen werden kann, welches dabei hilft, einen Mittelweg zu finden, um Yin und Yang im Alltag zu leben, ohne dabei in Extreme zu verfallen und uns in einem der beiden Kräfte zu verlieren. Der Verstand, welcher nur ein kleiner Teil unseres Bewusstseins darstellt, darf lernen, auch dem Herzen und der Intuition mehr Raum und Gehör zu verschaffen. Der Weg von Aussen nach Innen führt uns auf einen weiteren Lernprozess:

den der Körperweisheit.

Wenn Frauen und Männer ihr Dasein wieder mehr an ihrem körperlichen Sein ausrichten und lernen, die Zeichen und Sprache des eigenen Körpers zu verstehen, dann werden sie auch physisch, emotional, intellektuell, sozial und spirituell Ganzheit erlangen.

KUNDENFEEDBACK

„In der Natur und in uns finden sich alle Antworten. Im Aussen und im Innen.

Es spielt keine Rolle, weil es dasselbe ist.
Bevor ich Janinas Embodiment-Stunde besuchte, hatte ich keine Gedanken oder Vorurteile - wie „tabula rasa“.

Und während der Session war ich absolut gefesselt und es hat mich zutiefst glücklich gemacht.
Auf jeden Fall kann ich empfehlen, diese „Art des Gesprächs“ mit sich selbst auszuprobieren.
Ohne Zweifel darf ich sagen, dass es für jeden eine perfekte Möglichkeit ist, seine eigene innere Stimme zu hören.
Janinas Unterricht war einer der hellsten Momente unserer Reise in Sri Lanka. Auch ihre Yoga Stunden können wir zutiefst weiterempfehlen.
Mit großer Dankbarkeit und Liebe zur Meisterin."

Di Merenkova

KONTAKT

Danke für Deine Anfrage!