BE YIN
the importance of being
Schön, dass du da bist!
Ab dem 1. März 2025 findest du mich
in meinem neuen Praxisraum
an der Mäderstrasse 11 in Baden.
​
Melde dich gerne jetzt
für deinen Termin!
Ich freue mich auf dich.
JE EINFÜHLSAMER, PRÄSENTER UND EMPFINDSAMER WIR FÜR UNS SELBST WERDEN, DESTO EMPFINDSAMER WERDEN WIR FÜR UNSER TIEFSTES INNERES, UNSERE NÄCHSTEN, UNSERE WELT.
ANGEBOTE
Professionell und individuell.
Ganzheitliche, traumasensible Begleitung und Therapie.
Yoga, Workshops & Retreats.
NATURHEILPRAXIS
Yin & Yang in Balance
chum hei zu dir.
Menschen dabei zu unterstützen, die Verbindung zu sich selbst zu finden, damit heilsame Verbundenheit möglich werden darf. Sie zu ermutigen, eine wohlwollende Haltung mit sich zu entwickeln. Sie zu inspirieren und ihnen die Wichtigkeit und Bedeutung des «einfachen Seins» näher zu bringen. Damit sie mehr Stabilität erlangen und in ihre Kraft finden, mehr Gleichgewicht von Yin & Yang im Innen und Aussen finden
- dafür stehe ich mit BE YIN.
YOGA
Finde dein Gleichgewicht
Achtsamkeit. Bewegung. Meditation.
Spüre, wie alles verbunden ist:
Dein Körper, Dein Geist, Deine Seele.
Verbinde Dich mit Dir selbst.
Entdecke Deine Selbstheilungskräfte.
​
Yogastunden und Workshops für Erwachsene und Kinder.
​
Gruppe
Privat
Persönlich
Online (per Zoom)
WORKSHOPS&RETREATS
Yoga über die Matte hinaus
Ich liebe es, meine Leidenschaft für Yoga, Bewegung, Meditation, ganzheitliche Medizin, pflanzenbasierte Ernährung (nach TCM und Ayurveda) und Embodiment zu teilen.
​
Sieh Dir gerne meine neuesten Workshops und Retreats an.
Wenn Du daran interessiert bist, dass ich einen Kurs oder Retreat an Deinem Veranstaltungsort ausrichte, darfst Du Dich gerne hier melden.
ÜBER BE YIN
wenn der Körper spricht.
Das Wortspiel the importance of being oder eben
„be yin“ soll auf die Wichtigkeit hinweisen, zu sich selbst und zum Leben aufmerksam zu sein. Die Kunst des Seins stellt in der heutigen Yang orientierten Gesellschaft eine grosse Herausforderung dar.
Wir leben in einer zunehmend ausgebrannten, unausgeglichenen und ausgelaugten Gesellschaft, die wieder lernen muss, was es bedeutet, sich mit sich zu verbinden und mehr Ruhe einkehren zu lassen. Dieser Prozess setzt das Verständnis von Yin und Yang voraus und ermöglicht, dass ein Bewusstsein erschaffen werden kann, welches dabei hilft, einen Mittelweg zu finden, um Yin und Yang im Alltag zu leben, ohne dabei in Extreme zu verfallen und uns in einem der beiden Kräfte zu verlieren. Der Verstand, welcher nur ein kleiner Teil unseres Bewusstseins darstellt, darf lernen, auch dem Herzen und der Intuition mehr Raum und Gehör zu verschaffen. Der Weg von Aussen nach Innen führt uns auf einen weiteren Lernprozess:
den der Körperweisheit.
Wenn Frauen und Männer ihr Dasein wieder mehr an ihrem körperlichen Sein ausrichten und lernen, die Zeichen und Sprache des eigenen Körpers zu verstehen, dann werden sie auch physisch, emotional, intellektuell, sozial und spirituell Ganzheit erlangen.